Продукты, вызывающие кариес

Как говорят, сахар — это белая смерть! Мало кто из людей об этом не слышал. Но все равно мужчины и женщины не перестают употреблять сахар. Пирожные, конфеты и другие сладкие продукты настолько вкусны, что ограничить их потребление человек порой просто не может. От этого начинается целый ряд проблем: ожирение, сахарный диабет и кариес! Последний вариант может привести к тому, что человек может и вовсе однажды лишиться своих собственных зубов. Для того, чтобы этого не произошло, стоит разобраться в том, какие продукты вызывают кариес и можно ли заменить любимую еду на что-то другое.

Продукты, вызывающие кариес
Не все люди верят в то, что кариес возникает от сладких продуктов, но это так. Было проведено большое количество исследований, в ходе которых было установлено, что сахар действительно разрушает зубы. К примеру, жители некоторых стран имеют отличные зубы из-за малого потребления сахара. К образованию кариеса приводят такие продукты как:

Шоколад с добавками
Варенье
Торты
Печенье
Конфеты
Сладкие напитки
Также разрушает зубную эмаль соль, которая зачастую употребляется в больших количествах. Этот продукт не позволяет минералам и полезным витаминам усваиваться в организме. Ещё к кариесу приводит и довольно липкая пища, которая также может оставаться на зубах. Она вызывает процесс брожения и гниения. Для того, чтобы не получить кариес, нужно тщательно следить за своими зубами. Посещение стоматолога два раза в год будет не лишним. Также нужно чистить зубы два раза в день, ведь оставшиеся во рту кусочки пищи разрушают зубы.

Полезные продукты
Если человек хочет до конца своих дней сохранить красивую улыбку, то он должен потреблять больше полезных продуктов. К таким продуктам возможно отнести твёрдую пищу. Она очень хорошо очищает зубную эмаль. К подобным продуктам относится капуста и морковь. Также в эту группу возможно занести любимые многими зеленые яблоки. Чтобы на зубах не возникало бактериальной плёнки, необходимо употреблять ягоды фиолетовых оттенков. От разрушения эмали смогут защитить отруби и другие цельнозерновые продукты. Водоросли и морская рыба очень полезны не только для профилактики кариеса, но и для человеческого организма в целом. Эти продукты предотвращают развитие различных заболеваний. Ещё в доме должны присутствовать орехи и молочные продукты, а также желательны к потреблению и натуральные сыры.

Вылечить кариес в Козельске
Если у Вас уже имеется кариес, то это повод обратиться к нам! Специалисты нашей клиники готовы помочь справиться с проблемой кариеса быстро и безболезненно. Новейшее оборудование и большой опыт работы — это то, чем может гордиться наша стоматология. Для того, чтобы забыть о своей проблеме раз и навсегда, следует просто набрать наш номер и записаться на приём. Мы но мы помочь каждому!